アロマの勉強して
とくに役にたてていなかったので

せっかくなので

アロマのお話しです。


よく、ウイルス、インフルエンザに良いと言われるのは
ユーカリですね^_^

私は

冬に、なると
毎年使うのが、
ティートリーのアロマ精油です。


ティートリーは

フレッシュでシャープな香り

フトモモ科の葉の部分になります。

オーストラリアで昔、ティートリーを使い感染症の傷を治したと言われるほど

殺菌と消毒作用に優れた精油。

落ち込む気分をフレッシュさせるそうです!

去痰
抗菌
抗ウイルス
抗真菌
感染症を防ぐそうですよー!

アロマは、お薬ではないので
すべてをアロマで
治すなどは危険な考え方の、ように思いますが、
個人で楽しみに使うと
気持ちもリフレッシュできます!

ティートリーをどのように
使うかというと

私の場合、コットンに垂らして
おいておいたり、
濡れたスポンジに垂らしたりして
香らせています。
気休め程度に使っています。



あとは、
お掃除スプレーとして

水、50ml
エタノール50ml


ティートリーアロマ数滴
で、
スプレー容器に入れ

フリフリして
シュッシュして

ペーパーモップ
で床ふきします(^^)

空気が爽やかになる感じがします。



精油は
抗菌や、抗ウイルスといっても
くれぐれも
直接肌にかけるや、舐めるのは危険です。^^;

マスクにつけるのも直接肌に触れる内側はやめたほうが良いでしょう



香りは鼻から脳へ
で、ニオイを認識して
、アロマセラピーは
自分で、感じる心地よさや、
時に苦手な香りがあったり
いつも好きだった香りが、苦手に感じる日があったり

アレルギーがないわけでもないので気を付けて!



ニオイ、アロマでなく

ボンドや、人工的なニオイで
時に気分が悪くなる事もあるのですから

心地よいになるアイテムとしての
ぷんぷんにおわせるより
少しだけ香るぐらいの方が良いように思います

ごく、たまに、
使う感じの、
精油の楽しみ方はおすすめです!
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