こんにちは!

のぞいてくださりありがとうございます。

いつもありがとうございます。

早々と今日も1日終わりました



今日は暖かい日でしたね☀
外に出てないですが

感染症対策で、窓をあけていても
寒くなかったです!

ずっとこの位の気候が良いですね!

花粉が多くなるでしょうか??

♢♪♢♪♢♪♢♪♢♪♢♪♢♪

キンカン、チョクサン店で
2月にみつけて
懐かしーと

金柑を買いました。
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金柑は
子どもの頃
祖母の所に
遊びに行くと

キンカンの木があって

「キンカンたべりん」
と、キンカン出してくれました。

子どもの頃、そんなに金柑好きじゃなかったけど😅

今になり
キンカンを見かけて食べたくなりました。

キンカンて、売ってるんですね!!

甘露煮よりも
そのまま、パクパクがほろ苦く美味しく感じました。
子どもの頃はこの
苦味が、どうもそれほど
美味しいとは思えなかったのか。。。

ん、喉の調子は悪くないけど
確かキンカンは
喉に良さそうです。

調べてみたら
薬膳的な効果があるみたいです!

気のめぐりが悪いタイプの方に良いそうです。
更年期障害などの気分の落ち込みとかに
良いそうですよ!

更年期障害で
落ち込んだりー、イライラしたりー
と、なる場合もあるみたいですよね


たしかに、柑橘系は
癒やされる香り!
アロマでも
柑橘系は気分の落ち込みに良いと言います。

ビタミンCで風邪予防にも良いそうです

水分補給に
いつも、水ですが

金柑に爪楊枝で穴を開けて

水に浮かべてみました〜。
栄養はおそらく、微量です😌

そのまま食べたほうが
美味しいでした。

金柑だけを食べていて
すべてを改善とはいかないでしょうが、😅

○○に良いといえど
人により、

体質で合う食べ物

合わない食べ物もあるようですね〜!

愛知県岡崎市で小さなかしきり美容室をしています!